iagorega

iagorega

AllVideosLiveAbout
    PULLOVERS ARE NOT FOR PECS
    0:28

    PULLOVERS ARE NOT FOR PECS

    PULLOVER SÓ TRABALHA PEITORAL SE VC TIVER QI DE LARANJA
    0:23

    PULLOVER SÓ TRABALHA PEITORAL SE VC TIVER QI DE LARANJA

    O DETALHE MAIS IMPORTANTE PARA CRESCER SEU BUMBUM
    0:34

    O DETALHE MAIS IMPORTANTE PARA CRESCER SEU BUMBUM

    5 views
    O MAIOR TRUQUE PARA DEFINIR SUAS COSTAS
    0:28

    O MAIOR TRUQUE PARA DEFINIR SUAS COSTAS

    1 view
    Esqueceu desse detalhe pra crescer seu bumbum
    0:34

    Esqueceu desse detalhe pra crescer seu bumbum

    Ranking dos exercícios no TREINO DE GLÚTEOS Pior ao Melhor
    7:25

    Ranking dos exercícios no TREINO DE GLÚTEOS Pior ao Melhor

    1 view
    PORQUE MEU MÚSCULO NÃO CRESCE?
    1:16

    PORQUE MEU MÚSCULO NÃO CRESCE?

    A MUSCULAÇÃO AJUDA A PERDER GORDURA? (USANDO CIÊNCIA)
    4:25

    A MUSCULAÇÃO AJUDA A PERDER GORDURA? (USANDO CIÊNCIA)

    2 views
    O maior erro que diminui em 91.7% os seus ganhos de massa muscular
    2:35

    O maior erro que diminui em 91.7% os seus ganhos de massa muscular

    Fazer uma repetição a mais pra que?
    0:48

    Fazer uma repetição a mais pra que?

    Fazer uma repetição a mais é suficiente?
    3:04

    Fazer uma repetição a mais é suficiente?

    Reagindo ao treino de PERNA da VIVI WINKLER para PERNAS MAIORES
    5:36

    Reagindo ao treino de PERNA da VIVI WINKLER para PERNAS MAIORES

    21 views
    O SEGREDO PARA DORSAIS INCRIVEIS
    0:30

    O SEGREDO PARA DORSAIS INCRIVEIS

    1 view
    COMO TREINAR SOZINHO SEM PRECISAR FICAR PERGUNTANDO PRO PROFESSOR DA ACADEMIA
    5:46

    COMO TREINAR SOZINHO SEM PRECISAR FICAR PERGUNTANDO PRO PROFESSOR DA ACADEMIA

    1 view
    TÉCNICA SECRETA PARA AUMENTAR SEUS MÚSCULOS
    4:36

    TÉCNICA SECRETA PARA AUMENTAR SEUS MÚSCULOS

    4 views
    A melhor Divisão de treinos para MULHERES
    5:01

    A melhor Divisão de treinos para MULHERES

    4 views
    RANK DOS MELHORES EXERCÍCIOS
    14:12

    RANK DOS MELHORES EXERCÍCIOS

    1 view
    CARDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?
    1:42

    CARDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO?

    2 views
    EXERCÍCIO PARA ACABAR SUA DOR NAS COSTAS
    0:16

    EXERCÍCIO PARA ACABAR SUA DOR NAS COSTAS

    3 views
    Posso treinar perna todos os dias?
    3:27

    Posso treinar perna todos os dias?

    5 views
    Como ganhar músculo pro CARNAVAL
    9:56

    Como ganhar músculo pro CARNAVAL

    3 views
    Perdendo barriga pro Carnaval
    13:53

    Perdendo barriga pro Carnaval

    6 views
    Progredir carga em 2023
    4:43

    Progredir carga em 2023

    7 views