Ucraniano quer LEVANTAR 600kg no DEADLIFT nesse ano de 2023! 😱
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Conheça AS ATLETAS que vão estar no ARNOLD CLASSIC 2023 e a POLÊMICA nessa lista.
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O verdadeiro CONFRONTO de MONSTROS no Arnold! ASC 2023 - Atletas e Eventos
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Dor muscular tardia = mais FORÇA e MASSA MUSCULAR?
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Técnica de PRÉ-EXAUSTÃO tem mesmo alguma UTILIDADE?
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TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE REMADA CURVADA EM UM VÍDEO!
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Não gosta de treinar MEMBROS INFERIORERS? Lhe apresento uma SOLUÇÃO bem simples!
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Primeira Live do Canal - 505kg No Deadlift dia 6 de agosto.
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STRENGHLIFTING seria um POWERLIFTING melhorado?
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Qual a REAL utilidade dos HALTERES para o TREINO DE FORÇA?
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Treino de Força RUSSO de 6 semanas - Ciclo Yuri Verkhoshansky
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Pode ou não pode tocar a barra no peito no supino #shorts #musculação
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A vantagem de fazer o supino com halteres #shorts
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O posicionamento dos pés importa #shorts
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Você já viu essa nova barra de supino (nível avançado)?
Dr. Paulo Gentil
Supino Inclinado exercício para peito
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PEITORAL - Dicas da lenda
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Difícil de EVOLUIR? Responda as 3 PRIMEIRAS QUESTÕES!
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Treino REG PARK 5x5 e suas 3 FASES! Vale a pena?
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Posso adicionar mais EXERCÍCIOS ACESSÓRIOS/AUXILIARES em um TREINO mais BÁSICO?
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Posso adicionar EXERCÍCIOS de CONDICIONAMENTO no TREINO DE FORÇA?
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Strongman Graham Hicks - 200kg no Supino Inclinado PAUSADO. Olhe a descrição #Shorts
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BARRA FIXA: Bom exercício ou UMA FRAUDE? | Análise de exercícios
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TOM STOLTMAN pode levantar 505kg no DEADLIFT?
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Falhei repetições no TREINO. Preciso reciclar os pesos?
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