😃 Maîtriser les pensées. Revenir au moment présent. Eckhart Tolle
👉As-tu déjà vécu ce scénario : Tu essaies de te concentrer sur le présent mais des pensées et des préoccupations toutes liées au passé ou au futur viennent te perturber. Certaines te donnent des insomnies, te découragent, te rendent triste, te font souffrir, te créent du stress ou la déprime.Dans le même temps, il existe des gens qui vivent l’esprit libre de tout regret. Il font chaque jour ce qu’ils doivent faire sans se laisser décourager par les évènements passés ou à venir. Ils sont comme le soleil qui se lève tous les jours pour les bons et pour les méchants. Ils sont dans un équilibre permanent. Ils ont une vie prospère. C’est injuste n’est-ce pas ? Et si je t’expliquais que la cause de tout cela, c’est simplement ton mental ?Et si je te disais maintenant qu’il est possible de sortir de ton mélodrame et de devenir une de ces personnes chanceuses?
👨💻 Maîtriser les pensées. Revenir au moment présent. Eckhart Tolle
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👉 Prends conscience, Agis et Deviens.
👉 Mots clés: Pensées, Moment Présent, Eckhart Tolle, Oprah Winfrey, Corps de souffrance, Observateur observé, Anxiété, Déprime, Nervosité, Colère, Frustration, Addiction, Chanceux, Sommeil, Interaction, Concentration, Vivre libre, Liberté, Paix intérieure,
👉 Texte : José Berre, Crispina Messa
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#Cafedeveil-09 Comment et pourquoi développer des vrais liens d’amitié
👨💻 Amitié : comment et pourquoi développer des vrais liens d’amitié
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👉 Objectif : Prendre conscience, Agir et Devenir.
👉 Contenu :
– Qu’est-ce qu’un véritable ami?
– Réseaux sociaux: nos amis virtuelssont-ils réels ?
– Comment entretenir, cultiver nos liens d’amitié pour les faire durer
👉 Mots clés: Amitié. Gratitude. Cadeau. Proximité. Priorité. Écoute. Loyauté. Sincérité. Réciprocité. Mental. Discernement. Jan Yager. Galaxie relationnelle. Cerveau. Bienveillance. Les 3C. Corps. Coeur. Réseaux Sociaux. Ami virtuel.
👉 Spécialistes :
Catherine Mathey est certifiée en intelligence émotionnelle. Elle organise des ateliers au cours desquels les gens vont travailler sur 4 axes et évaluer leur quotient émotionnel (QE)... Ensuite, coaching individuel pour ceux qui veulent avoir un accompagnement personnalisé.
Karl Kandot. Coach individuel, d'équipe et de performance certifié. Spécialisé en coaching mental.
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👩⚖️ Catherine Mathey Coach certifiée en développement personnel et professionnel et en intelligence émotionnelle, spécialisée dans les questions interculturelles. J'accompagne les individus à devenir acteur de leur vie et aller vers la meilleure version d'eux-mêmes, en m'appuyant sur l'éveil des consciences, la maximisation des talents et l'autonomisation, cela dans un cadre bienveillant, authentique et constructif. J'organise des ateliers au cours desquels les gens vont avoir des axes : travail sur le quotient émotionnel (QE)... Ensuite, coaching individuel pour ceux qui veulent avoir un accompagnement. Site web : https://www.chrysalidecoaching.com
👨⚖️ José Berre Business developer digital. A l’ère de l’économie de la connaissance, j’aide les gens à digitaliser leurs expériences, savoirs, savoir-faire, passion ou à saisir les opportunités pour entreprendre grâce à internet. Je suis ingénieur de formation, ancien consultant et conseiller de gouvernements africains en matière institutionnelle et d’ingénierie urbaine (l’urbanisme et infrastructures). Site web : https://savoirabondance.com
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AMITIE - Appel à participation à l'émission Cafedeveil
Participez à notre émission du dimanche 6 juin 2021 sur l'Amitié.
Envoyez-nous votre avis par audio ou vidéo :
1- Qu’est l’amitié ?
2- Comment l’entretenir ?
3- Amitié virtuelle ?
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#Cafedeveil -08 Affirmation de soi : exprimer ses avis et opinions avec empathie et bienveillance
👨💻 EMISSION Dimanche 23 Mai 2021 à 11h00
#Cafedeveil-08 Affirmation de soi: exprimer ses avis et opinions avec empathie et bienveillance
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👨💻 PARTICIPEZ A NOTRE PROCHAINE EMISSION DU 06 JUIN 2021
👉 Dites-nous par vidéo ou audio : Qu'est ce qu'un vrai ami? À qui se confier? À qui faire confiance? Comment développer de vrais liens d' amitié?
👉 Contactez-nous via nos FORUMS Whatsapp, Telegram ou Laissez-nous un Commentaire nous vous donnerons la marche à suivre.
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👨💻 SYNOPSIS
👉Objectif : Prendre conscience, Agir et Devenir.
👉Contenu : savoir exprimer ses avis et opinions tout en respectant ceux des autres, savoir dire non et poser des limites.
👉Mots clés: psychologie, coaching, intelligence émotionnelle, manipulation, conscience...
👨💻 INTERVENANTS
👩⚖️Catherine Mathey Coach certifiée en développement personnel et professionnel et en intelligence émotionnelle, spécialisée dans les questions interculturelles. J'accompagne les individus à devenir acteur de leur vie et aller vers la meilleure version d'eux-mêmes, en m'appuyant sur l'éveil des consciences, la maximisation des talents et l'autonomisation, cela dans un cadre bienveillant, authentique et constructif. J'organise des ateliers au cours desquels les gens vont avoir des axes : travail sur le quotient émotionnel (QE)... Ensuite, coaching individuel pour ceux qui veulent avoir un accompagnement. Site web : https://www.chrysalidecoaching.com
👨⚖️José Berre Business developer digital. A l’ère de l’économie de la connaissance, j’aide les gens à digitaliser leurs expériences, savoirs, savoir-faire, passion ou à saisir les opportunités pour entreprendre grâce à internet. Je suis ingénieur de formation, ancien consultant et conseiller de gouvernements africains en matière institutionnelle et d’ingénierie urbaine (l’urbanisme et infrastructures). Site web : https://www.bizdevneo.com
👩⚖️Dr. Nadia Ozenga Nzoghe. Psychologue-conseil, spécialisée en thérapies brèves.
Musique : Nana Kwabena, Timpani Beat
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#Cafedeveil -07 Comment utiliser nos émotions de manière constructive
#Cafedeveil -07 Comment utiliser nos émotions de manière constructive
👉 Objectif : Prendre conscience, Agir et Devenir.
👉 Contenu : C’est quoi une émotion. Ne pas confondre émotion & sentiment. Faut-il avoir peur de nos émotions ? Pourquoi et comment gérer nos émotions.
👉 Mots clés: Émotions, intelligence émotionnelle, Quotient émotionnel, Soft skills,
👉 Spécialiste : Catherine Mathey est certifiée en intelligence émotionnelle. Elle organise des ateliers au cours desquels les gens vont avoir des axes : travail sur le quotient émotionnel (QE)... Ensuite, coaching individuel pour ceux qui veulent avoir un accompagnement.
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#Humanitude 01- Aide à domicile, perte d'autonomie, retraite, vieillesse
Que se passe-t-il lorsque vous perdez votre autonomie, lorsque vous sortez de la vie active, par exemple à la retraite, à la vieillesse, en cas de maladie, accident, handicap ? Armelle Fanguinoveny est aide à domicile volante. Elle aide les gens en difficulté à leur domicile. Elle nous parle de son métier, la solitude, l'isolement...
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👨⚖️ José Berre
Business developer digital. Initiateur des Clubs Fédéralitude.
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#CafedEveil-05 Savoir Face aux relations toxiques
#Cafedeveil-05 Ces relations qui nous font du mal. Savoir les repérer et agir
Malentendus, doutes, jalousies, rancœur… avec nos collègues, nos amis, nos enfants mais aussi avec nos proches parents, et dans nos couples... les liens n’ont jamais été simples. Mais de ces liens pas simples, ces relations peuvent devenir complètement nocives, voire destructrices et c’est de celles là dont nous allons parler aujourd’hui. Alors comment repérer ces relations toxiques, ces relations qui nous font du mal ? Posons maintenant le cœur sur la table - pour Prendre conscience, Agir et Devenir.
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👩⚖️ Adeline Issembè
Thérapeute énergéticienne holistique. J'accompagne les personnes désireuses de se remettre sur leur trajectoire de vie en conscience et dans l'abondance positive.
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👨⚖️ José Berre
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#Cafedeveil-04 Estime et Confiance en soi : Comment aider nos jeunes ?
De très bons conseils donnés par deux mères et professionnelles travaillant avec des jeunes.
Aime-toi et fais-toi confiance mon enfant !
Cette émission est dédicacée à tous les parents, enseignants, jeunes, adolescents et enfants.
A écouter pour Prendre conscience, Agir et Devenir.
#Cafedeveil-04 Estime et Confiance en soi : Comment aider nos jeunes ?
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