Canal Força Estrutural

Canal Força Estrutural

36 Followers
AllVideosLiveAbout
    REABILITE RÁPIDAMENTE LESÕES COM ESSE PROTOCOLO #Shorts
    0:13

    REABILITE RÁPIDAMENTE LESÕES COM ESSE PROTOCOLO #Shorts

    RECORDE MUNDIAL no Arranco de 110kg de Hsing-Chun Kuo (59kg) #Shorts
    0:09

    RECORDE MUNDIAL no Arranco de 110kg de Hsing-Chun Kuo (59kg) #Shorts

     5  views
    Dica simples para ter resultados no Treino de Força #Shorts
    0:12

    Dica simples para ter resultados no Treino de Força #Shorts

    ESSE É O PROTOCOLO DE REABILITAÇÃO MAIS AGRESSIVO E EFICIENTE QUE VOCÊ VAI VER!
    10:07

    ESSE É O PROTOCOLO DE REABILITAÇÃO MAIS AGRESSIVO E EFICIENTE QUE VOCÊ VAI VER!

     17  views
    Muita informação só ATRAPALHA os resultados no treino. #Shorts
    0:10

    Muita informação só ATRAPALHA os resultados no treino. #Shorts

    LIVE 18/05/2023 - Respondendo Questões Sobre Treino
    1:00:30

    LIVE 18/05/2023 - Respondendo Questões Sobre Treino

     4  views
    Deadlift de 290kg p/ 2 reps de Lucy Underdown #Shorts
    0:21

    Deadlift de 290kg p/ 2 reps de Lucy Underdown #Shorts

     4  views
    SUPINO DE 365KG DE DANIAL ZAMANI #Shorts
    0:12

    SUPINO DE 365KG DE DANIAL ZAMANI #Shorts

     2  views
    Não deixe o EXERCÍCIO atrapalhar o seu TREINO! #Shorts
    0:15

    Não deixe o EXERCÍCIO atrapalhar o seu TREINO! #Shorts

     2  views
    Uma importante questão sobre adicionar exercicios no treino. #Shorts
    0:12

    Uma importante questão sobre adicionar exercicios no treino. #Shorts

    A importancia do Agachamento e Deadlift para o LPO. #Shorts
    0:15

    A importancia do Agachamento e Deadlift para o LPO. #Shorts

    ERROS COMUNS NO TREINAMENTO DE FORÇA | Acessórios sem sentido! #014
    18:43

    ERROS COMUNS NO TREINAMENTO DE FORÇA | Acessórios sem sentido! #014

     12  views
    GANHOS DE FORÇA NÃO TEM NADA A VER COM SAÚDE? #Shorts
    0:15

    GANHOS DE FORÇA NÃO TEM NADA A VER COM SAÚDE? #Shorts

     2  views
    Mudar o treino? Qual é a necessidade? #Shorts
    0:14

    Mudar o treino? Qual é a necessidade? #Shorts

     1  view
    Dor na posterior de coxa no dia seguinte ao Deadlift? #Shorts
    0:09

    Dor na posterior de coxa no dia seguinte ao Deadlift? #Shorts

    Análise de Deadlift | Detecção de erros. #Shorts
    0:10

    Análise de Deadlift | Detecção de erros. #Shorts

    Dor na posterior no dia seguinte é sinal de... #shorts
    0:15

    Dor na posterior no dia seguinte é sinal de... #shorts

    É só levantar o peso e pronto? #Shorts
    0:11

    É só levantar o peso e pronto? #Shorts

    TREINO DE FORÇA INTERMÉDIARIO. QUANDO SABER SE É A HORA? #treinodeforça
    11:13

    TREINO DE FORÇA INTERMÉDIARIO. QUANDO SABER SE É A HORA? #treinodeforça

     2  views
    Recorde Mundial de Annabelle Chapman #shorts #strongwoman #axle
    0:22

    Recorde Mundial de Annabelle Chapman #shorts #strongwoman #axle

    Diferenças básicas entre Treino de Força e Powerlifting #Shorts
    0:29

    Diferenças básicas entre Treino de Força e Powerlifting #Shorts

     2  views
    O ERRO QUE (QUASE) TODO MUNDO COMENTE NO DEADLIFT - Como corrigi-lo?
    4:50

    O ERRO QUE (QUASE) TODO MUNDO COMENTE NO DEADLIFT - Como corrigi-lo?

     2  views
    Quais os melhores exercícios para POTÊNCIA MUSCULAR? #Shorts
    0:40

    Quais os melhores exercícios para POTÊNCIA MUSCULAR? #Shorts

     2  views
    A DIFERENÇA ENTRE POWERLIFTING E TREINO DE FORÇA
    5:25

    A DIFERENÇA ENTRE POWERLIFTING E TREINO DE FORÇA

    OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA INICIANTES EM TREINOS DE HALTEROFILISMO
    8:34

    OS MELHORES EXERCÍCIOS PARA INICIANTES EM TREINOS DE HALTEROFILISMO