Premium Only Content
Crispy Chicken and Green Beans Delight-خوراک مرغ ولوبیاسبز #greenbeans #healthyeating #easycooking
Chicken and Green Beans Recipe
Ingredients:
Chicken thighs, as needed per person
500 grams of green beans
2 fried onions
1 tablespoon tomato paste
Spices: turmeric, black pepper, salt
Lemon juice
Instructions:
First, fry the chicken thighs in a pan with a little oil and the spices described, then set them aside.
Now, add the tomato paste and fried onions to the pan and sauté for a bit, then add boiling water and mix well.
Add the chopped green beans and the fried chicken thighs to the pan, cover, and let it cook on low heat for 1 hour.
At the end, add some lemon juice.
Serve alongside rice. Enjoy your meal!
رسپی خوراک مرغ و لوبیاسبز
مواد لازم:
ران مرغ به تعداد نفرات
500 گرم لوبیاسبز
2 عدد پیاز سرخ شده
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
ادویه ها: زردچوبه، ففل سیاه، نمک
آبلیمو
طرز تهیه:
ابتدا مرغ ها را همراه با کمی روغن و ادویه های دسکریبشن در تابه سرخ میکنیم و کنار میگذاریم. حالا در تابه رب گوجه فرنگی و پیاز سرخ شده را اضافه کرده و کمی تفت میدهیم بعد آب جوش را اضافه کرده و مخلوط میکنیم. حالا لوبیا سبز خورد شده را همراه با مرغ های سرخ شده اضافه میکنیم و درب تابه را گذاشته و بمدت 1 ساعت با حرارت ملایم اجازه میدهیم بپزد. در پایان کمی ابلیمو را اضافه میکنیم. سپس در کنار برنج سرو میکنیم. نوش جان
#ChickenRecipe
#GreenBeans
#HealthyEating
#EasyCooking
#FamilyDinner
#دستور_پخت_مرغ
#لوبیا_سبز
#غذای_سالم
#پخت_آسان
#شام_خانوادگی
-
LIVE
SNEAKO
5 hours agoCheesur edate, Jake Shields on election
4,765 watching -
39:34
Nerdrotic
7 hours ago $17.64 earnedAirbursts with Dr Malcolm LeCompte & Giants and Ancient Civilizations with Hugh Newman
77.1K7 -
1:03:38
vivafrei
14 hours agoElection RECAP! Long-Count Chicanery! FULL Jan. 6 Pardons! Let's Mock Lichtman & MORE! Viva Frei
138K151 -
LIVE
Vigilant News Network
8 hours agoDoctors Drop Post-Election COVID Bombshell | Media Blackout
5,088 watching -
14:13
Scammer Payback
12 days agoTelling Scammers Their Address
147K85 -
5:43:21
Barstool Gambling
12 hours agoBig Cat and Co Sweat Out the Week 10 Sunday Slate | Barstool Gambling Cave
107K3 -
2:49:36
The Jimmy Dore Show
2 days agoRumble Time Live w/ Jimmy Dore & Special Guests Roseanne Barr, Dr. Drew, Drea de Matteo & More!
572K664 -
17:17
DeVory Darkins
1 day agoKamala Post-Election BOMBSHELL Exposes $1 BILLION Campaign DISASTER
98.8K179 -
19:52
Stephen Gardner
1 day ago🔥HOLY CRAP! Trump just did the UNTHINKABLE!!
100K587 -
4:34:55
Pepkilla
13 hours agoBlackops Terminus Zombies Boat Glitch
153K7