Premium Only Content
Young Sprout Salad Recipe-رسپی سالاد جوانه ماش #YoungSproutSalad #HealthySalads #FreshRecipes
Young Sprout Salad Recipe
Ingredients:
5 tablespoons of mung bean sprouts
1 red onion
1 cucumber
1 tomato
1 carrot
2 tablespoons of freshly chopped parsley or cilantro
2 tablespoons of pomegranate seeds
For the dressing:
2 tablespoons of olive oil
1 teaspoon of ground cumin
1 teaspoon of salt
1 teaspoon of red pepper powder
1 teaspoon of masala spice (optional)
1 and a half tablespoons of lemon juice
Instructions:
Start by soaking the mung bean sprouts in hot water for 5 minutes, then drain.
Mix the drained sprouts with chopped onion, chopped tomato, chopped cucumber, grated carrot, chopped parsley or cilantro, pomegranate seeds, and the spices described.
For the dressing, mix olive oil, ground cumin, red pepper powder, salt, masala spice (if using), and lemon juice well, then pour over the salad.
Enjoy your meal!
رسپی سالاد جوانه ماش
مواد لازم:
5 قاشق غذاخوری جوانه ماش
1 عدد پیاز قرمز
1 عدد خیار
1 عدد گوجه فرنگی
1عدد هویج
2 قاشق غذاخوری جعفری یا گشنیز تازه خورد شده
2 قاشق غذاخوری دانه انار
.................................... مواد لازم برای سس:
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق چایخوری پودر زیره
1 قاشق چایخوری نمک
1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز
1 قاشق چایخوری ادویه ماسالا (اختیاری)
1 و نیم قاشق غذاخوری آبلیمو ترش
طرز تهیه:
ابتدا جوانه ماش را بمدت 5 دقیقه در آب داغ قرار میدهیم و بعد آبکش میکنیم. حالا جوانه ماش را با پیاز خورد شده، گوجه فرنگی خورد شده، خیار خورد شده، هویج رنده شده، جعفری یا گشنیز خورد شده، دانه انار و ادویه های دسکریبشن مخلوط میکنیم. برای سس، روغن زیتون، پودر زیره، پودر فلفل، نمک، ادویه ماسالا و آبلیمو خوب مخلوط میکنیم و روی سالاد میریزیم. نوش جان
#YoungSproutSalad
#HealthySalads
#FreshRecipes
#VeganSalads
#NutrientPacked
#NAZIFPPD
#سالادجوانه_ماش
#رسپی_سالاد
#سالادتابستانی
#سالادمغذی
#سالادماش
-
59:49
The Tom Renz Show
20 hours ago"NC is Still a Disaster and the People There Still Matter - With Joshua Macias"
15.3K2 -
7:22
Dr David Jockers
17 hours ago $0.10 earned1 Teaspoon Per Day Burns Belly Fat Quickly
3.41K -
1:21:34
Josh Pate's College Football Show
1 day ago $22.98 earnedWeek 11 Reaction Show: Alabama Rolls LSU | Ole Miss Owns UGA | Miami Falls | AP Poll vs JP Poll
74.5K6 -
30:01
Shrouded Hand
1 day ago $14.65 earnedThree Disturbing Missing Child Cases
46.7K11 -
8:27
Rethinking the Dollar
20 hours agoHow to Navigate the Crypto Boom vs. Metals Drop in 2024
36.2K6 -
1:00:23
PMG
18 hours ago $10.91 earned"The Dark Alliance of Big Pharma & Big Food w/ Dr. Tenpenny"
31.9K5 -
0:44
OfficialJadenWilliams
15 hours agoiPhone password
17.8K9 -
13:16
Degenerate Jay
16 hours ago $10.43 earnedHow Stellar Blade Did Outfits Right
54.9K16 -
1:01:55
Bright Insight
9 days agoAncient Apocalypse Review LIVESTREAM
125K85 -
1:03:31
Steve-O's Wild Ride! Podcast
4 days ago $21.50 earnedDave Mustaine Takes Sh*t From Nobody - Wild Ride #242
64K25