Så lyckas du med träningen (Del 7 av 10) - Självdisciplin

OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/1mmlDwMH-tE

I miniseriens sjunde del berättar jag om den kanske viktigaste faktorn (jämte uthållighet) man behöver besitta för att lyckas nå sina träningsmål, nämligen självdisciplin. Har man inte självdisciplin utan istället börjar komma med diverse ursäkter för att slippa träna så blir ju träningen inte utförd.

Att därför ge sig ut och träna, oavsett ens rådande sinnesstämning, är A och O för att över tid kunna få in alla de träningspass som krävs för att nå sina mål. Ju större självdisciplin du utvecklar idag, desto större frihet kommer du att få i framtiden och vice versa. Därmed ligger det något i uttrycket ”Självdisciplin är alla framgångars moder”.

Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.

Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.

Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!

Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!