Spartanskt boende under resan skänker viss frihet
OBS! Filmen är inspelad i april 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originallänken på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/1tu4N3FeAvg
Nu när jag är ute och flyger och far ännu en gång så vill man ogärna bränna alltför mycket pengar på login, varför det kan vara klokt att bo lite enklare mesta av tiden. Förutom att man sparar pengar som istället kan användas till upplevelserna under resans gång sänker det även stressnivåerna en del.
Samtidigt vänjer man sig inte heller vid lyx och flärd då denna kan bli svår att vänja sig av med ifall man väl börjat göra den till standard. Ej heller uppskattar man de flottare boendena lika mycket när man väl gjort de till ens nya lägstanivå.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Nu finns Vinnarskolan på ännu en plattform
OBS! Filmen är inspelad i april 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originallänken på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/8qwkSZFz0qA
Dags för lite goda nyheter där jag berättar lite om den senaste plattformen på vilken jag har börjat ladda upp några av Vinnarskolans filmer. Plattformen heter "Rumble" och för de av er som är lite mer insatta i hur den fungerar får gärna kontakta undertecknad på alexander@vinnarskolan.se.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Att kunna ladda om snabbt efter nederlag
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originallänken på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/uRqHRZVHE64
Ibland är det extra viktigt att kunna lämna ett tillfälligt nederlag bakom sig, åtminstone ifall man inom kort ska ge sig in på ett nytt försök. I dessa lägen kan det bli extra farligt att fastna i ältandefasen för har man inte kommit över den har man fortfarande det senaste nederlaget i färskt minne.
Detta är för övrigt något som jag har fått lära mig att hantera på sistone och i synnerhet de senaste dagarna. Jag kan inte låta den gångna helgens bedrövliga lopp påverka mig alltför mycket då jag nu på söndag ska springa ännu ett lopp.
Det gäller givetvis inte bara inom idrotten utan samtliga livsområden.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Dags att avskaffa gisslet för gott!
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originallänken på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/pGQmrrdq-24
Jag berättar om varför jag anser att omställningen till sommartid respektive vintertid är ett modernt, onödigt påfund som inte fyller någon som helst funktion (bortsett från att ställa till det för folk).
Denna onödiga praxis borde inte ha införts från första början och bör skrotas omgående, som det har pratats om i flera år. Dock får vi lära oss att för stunden gilla läget och härda ut då det lär ta några år innan avskaffandet blir verklighet.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Sven Yrvind - En karaktär och vinnarskalle 23 mars 2023
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/pt4ZIH6aCko
Ensamseglaren, båtbyggaren och havsfilosofen Sven Yrvind är en man som är värd att uppmärksammas på många sätt. I över 60 år har han byggt sina egna båtar som tagit honom över världshaven och än mer anmärkningsvärt är att han har seglat dem helt själv.
Trots sin ålder på 84 år har han både energi och mod nog att ge sig ut på ännu en solo-seglats mot Nya Zealand, något som han siktar på att genomföra efter två tidigare avbrutna försök. Det om något, kräver en riktig vinnarskalle. Han uppmärksammas därför i dokumentärfilmen "Havsfilosofen" som finns att se på bland annat Viaplay.
Nedan är en länk till trailern och nyhetsinslagen med Sven Yrvind, samt min nyhetsartikel om honom.
https://www.svt.se/nyheter/lokalt/smaland/ny-dokumentar-om-ensamseglaren-sven-yrvind-i-vastervik
https://www.youtube.com/watch?v=E8ggewBMdfo
https://www.youtube.com/watch?v=w4v9pV4_YaU&t=326s
https://frihetsnytt.se/83-aring-trotsar-varldshaven/
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
3
views
Du befinner dig där du gör idag pga....
OBS! Filmen är inspelad i mars förra året och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
-https://youtu.be/UxX8bz8Ob3I
Dig själv och dina handlingar. Det är precis detta som många varken vågar eller vill höra men när det kommer till kritan är det faktiskt ingen annan än du själv som är ansvarig för de resultat du har erhållit hittills.
Det fina i kråksången med att hålla sig själv personligt ansvarig är att du alltid har makten att göra något åt dina dåliga/oönskade resultat.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
7
views
Utnyttja helgen till att träffa dina närmaste
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
-https://youtu.be/fx5H5AN-Xww
Under gårdagen (söndag) skulle jag på familjemiddag och passade därför på att göra en liten film gällande just familjetid. För detta är ju något man emellanåt bör lägga en del av sin helg på ifall man (likt undertecknad) inte har någon egen familj än. Att vårda och upprätthålla relationerna med sina närmaste är ju det som skänker ett verkligt mervärde i livet.
Det är trots allt det enda du har kvar här i världen ifall du har förlorat vänner, ägodelar, hus och hem.
Ta därför tillfället i akt och vårda familjerelationerna medan tiden och tillfället ännu finns. Man kan aldrig ta sina närmaste relationer och deras tid på jorden för given.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin.
Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
2
views
10 Saker jag lärde mig under resan till Armenien
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/yV5W5VfCqYM
Jag berättar lite om de lärdomar jag tog med mig från min senaste resa till Armenien. De mer okända och obekväma resorna är trots allt de som ger en störst chans att växa och växte gjorde jag verkligen denna gång.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
3
views
Bästa sättet att börja helgen på är.....
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/Tcb-raOvRbY
Att bege sig utomhus och motionera. Du får frisk luft, motion och blir fylld med endorfiner och ny fräsch energi som du bär med dig under återstoden av dagen.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Think & Grow Rich Del 10 av 13 (Sexuell omvandling)
OBS! Filmen är inspelad i Mars 2023 och är därmed inte nyinspelad. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/YMMa2edHDNk
Den tionde delen av Napoleon Hill's bästsäljare går Alexander och Tobbe igenom den kanske mest kontroversiella och omtalade av grundprinciperna: Den som handlar om 'sublimering' eller 'sexuell omvandling'.
Varför lyckas så få män nå en skyhög nivå inom sina respektive områden och samtidigt behålla fokus och en outtröttlig energi över tid?
Och varför tenderar denna grupp män att ha en energi och utstrålning som få andra kan mäta sig med?
Detta menar författaren beror på att de har förmågan att både kontrollera och även kanalisera sin kraftiga sexuella energi och låta den få ett värdigt utlopp inom andra områden. Det är denna omvandling/kanalisering som flertalet framgångsrika män i historien har använt sig av för att kunna fokusera 100% och bli bäst (eller bland de bästa) inom sina områden. Kan det kanske vara därför som denna kraftiga drift och energi funnits där från första början och har så gjort genom mänsklighetens historia?
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
6
views
Armenien lämnar många minnesvärda intryck!
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/G7MWeQALsRo
Jag berättar lite om min resa i Armenien såhär långt. Den må inte ha varit särskilt långvarig hittills (blott tre dagar när jag spelar in denna film under fredagen) men inte desto mindre händelserik för det. Det finns nog ingen resa jag gjort hittills som på så kort tid har kunnat lämnat så många intryck efter sig.
För att inte tala om hur mycket man växt på så kort tid. Det var ju faktiskt en av skälen till att jag valde detta resmål (för att ta mig ur bekvämlighetszonen ordentligt).
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Så motverkar vi polariseringarna (i samhället)
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/0J4_aLZ66mE
Alexander och Lennart pratar om ett ständigt aktuellt och angeläget ämne som inte bara skapar hat, ilska och splittring i samhället utan för många även trasar sönder både privatliv och relationer:
Nämligen, den ökande polariseringen (inom flertalet frågor) som till stora delar eldas på av det s k ”etablissemanget” inom framförallt media och politik. Dvs, av samma människor som säger sig vilja motverka den och verka för enighet och försoning.
Men vad kan man själv göra för att inte fångas upp utav den utan istället försöka mildra den så långt det är möjligt?
Det handlar bland annat om att inse själva huvudsyftet bakom ”söndra och härska-taktiken”, att inte låta sig fångas upp i känslostormar och att vara ödmjuk inför både sina egna och andras brister.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
En spännande (och udda) resa ligger framför mig
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/xdeaEAVkysk
Jag berättar om en ganska speciell resa som jag ska ge mig ut på de närmaste dagarna. Speciell och udda i bemärkelsen att jag i dagsläget inte känner någon i familj-, vän- och bekantskapskretsen som begett sig hit.
Ledtrådar: Bilden i tumnageln, landet är världens äldsta kristna nation och har ett helt eget alfabet (ej grundat på det latinska eller kyrilliska). Det är dels äventyraren i mig som dras till dessa speciella platser men även själen då de lite mer utmanande resorna samtidigt är de som kan få en att växa som mest.
Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.
Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
3
views
Nu är det inte långt borta (Vasaloppet 2023)
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/Fa5_hG4EC-8
På plats i det vackra Mora och Dalarna inför Vasaloppet.
Imorgon (söndag) är det dags för det 99:e Vasaloppet som blir mitt andra, eller första i det riktiga loppet. Efter målgången imorgon eftermiddag återstår endast 28 Vasalopp för att erhålla den prestigefyllda veteranstatusen.
Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.
Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Mobilsamhället skapar oempatiska & frånvarande människor
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
-https://youtu.be/YkP37go_ee8
Jag delar med mig av lite tankar som har slagit mig på sistone och egentligen under några års tid eller åtminstone ända sedan smarta telefoner började dyka upp i var mans hand. De må ha inneburit ett enklare och behändigare liv på många sätt men det har skett på bekostnad av mycket annat.
Bland annat på mänskliga relationer, sinnesnärvaro och koncentrationsförmågan. Åtminstone hos de som inte förmår hantera tekniken med måtta (vilket tyvärr är de allra flesta). Dock finns det saker man själv kan göra för att inte slukas upp av mobilen och bli beroende av den och/eller sociala medier.
Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.
Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
2
views
Skakiga börstider innebär utmärkt köpläge (dvs bottenfiske)
OBS! Filmen är inspelad i februari 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/loT_uJ377Mk
Jag (Alexander) berättar lite om varför man inte ska låta sig skrämmas bort från börsen och aktiemarknaden när tiderna är svajiga och många bolags aktier går ned eller rasar i värde. Det är tvärtom då man ska ta tillfället i akt och fynda lite medan det är billigt.
Att vara medveten om och behärska marknads-psykologin när man investerar är lika viktigt som att vara påläst om bolagen man investerar i. Dvs, att kunna hålla huvudet kallt och tänka långsiktigt när alla andra agerar på impuls.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
6
views
Fettisdagen - Ett karaktärstest
OBS! Filmen är från februari 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/OaD27n2UhiA
För somliga är den årligen återkommande Fettisdagen en anledning (eller ursäkt snarare) till att frossa i semlor och diverse onyttigheter. Den må förvisso ha fyllt en funktion förr i tiden när svenskarna hade det knapert och tillgången på mat inte kunde tas för given.
I dagens överflödssamhälle dock, är den snarare ett sorts karaktärstest i att kunna äta godsaker och onyttigheter med måtta. Har man för tillfället inte utvecklat den karaktärsfastheten så finns alltid det alltid utrymme och möjligheter till förbättring. Undertecknad hade ju själv (en gång i tiden) svårt att äta sötsaker och annat gott med måtta.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
3
views
Så gick det i 2023 års Vasalopp (eftersnack)
OBS! Filmen är inspelad i mars i fjol och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/H3oKJzh1gWc
Jag delar med mig av lite tankar och funderingar kring mitt livs andra genomförda Vasalopp. Man kan lugnt säga att den pärs och kraftansträngning som loppet faktiskt innebär, gör en ordentligt ödmjuk.
Kort om Alexander
Alexander är en f d analytisk kemist och elitidrottare som sade upp sig från sin femåriga tjänst på ett större LifeScience-företag för att istället påbörja diverse projekt inom personlig utveckling där Vinnarskolan var ett av dem. Detta samtidigt som han tränar på inför Maraton och andra långlopp så gott det går. Hans många erfarenheter från idrotten, de olika arbetsplatserna, resorna och åren på främmande orter är något som format hans liv till stora delar och som han gärna använder som inspirationskälla till sitt material.
Läs gärna mer om Vinnarskolan nedan eller på hemsidan (vinnarskolan.se)
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
Så lyckas du med träningen (Del 7 av 10) - Självdisciplin
OBS! Filmen är inspelad i mars 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/1mmlDwMH-tE
I miniseriens sjunde del berättar jag om den kanske viktigaste faktorn (jämte uthållighet) man behöver besitta för att lyckas nå sina träningsmål, nämligen självdisciplin. Har man inte självdisciplin utan istället börjar komma med diverse ursäkter för att slippa träna så blir ju träningen inte utförd.
Att därför ge sig ut och träna, oavsett ens rådande sinnesstämning, är A och O för att över tid kunna få in alla de träningspass som krävs för att nå sina mål. Ju större självdisciplin du utvecklar idag, desto större frihet kommer du att få i framtiden och vice versa. Därmed ligger det något i uttrycket ”Självdisciplin är alla framgångars moder”.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
1
view
Därför är träningsbars och liknande snacks onödiga
Filmen är inspelad i februari 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/wbZnaolYmBU
Åtminstone ifall du vill gå ned i vikt eller är en motionär som bara vill komma i form. De flesta energibars, återhämtnings- och sportdrycker har tyvärr mer gemensamt med godis och bearbetad skräpmat. De är i huvudsak tillverkade på billigt spannmål, innehåller stora mängder tillsatt socker (eller sötningsmedel) och är egentligen ingenting man behöver i samband med sin träning.
Därför ger jag ett enkelt alternativt förslag på återhämtningsdryck (och mål) ifall du inte har alltför långt hem från träningen. Det är näringsrikt, innehåller inget skräp och är förhållandevis billigt.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
3
views
Så hanterar du stressade människor i din närhet
Filmen är inspelad i februari 2023 och är därmed inte ny. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/zIRMe92Gsoo
Alexander och Lennart tar upp ett problem som berör väldigt många idag och framförallt vad man kan göra för att hantera det. Det som annars händer är att någon närståendes stress och bekymmer snart att bli dina egna.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
3
views
Vågar man gå på gym i framtiden?
OBS! Filmen är från februari 2023 och är därmed inte nyinspelad. Nedan är en länk till originalfilmen på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/Oafy6EoS8dY
Detta är en fråga jag börjat ställa mig själva på sistone med tanke på en hemsk, toxisk trend som börjat sprida sig på sociala medier i framförallt USA. Som tur har den även börjat stöta på hårt motstånd vilken får en att bli hoppfull inför framtiden.
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
1
view
De tunga träningsveckorna härdar mest!
Den gångna veckans träning gick betydligt trögare än veckan innan (med sega, trötta och stumma ben) vilket givetvis bidrog till att träningsglädjen och entusiasmen var något längre än vanligt. De tunga veckorna är aldrig roliga, vare sig när det gäller träning, jobb, familj eller andra livsområden. Dock är de ytterst nödvändiga att ha och genomlida emellanåt. ”Ingen topp utan dalar” som man säger.
Det är ju de tyngre perioderna som härdar mest för det är alltid lätt (eller lättare) att gneta på när livet leker och allt är frid och fröjd. Det är under de svåra tiderna som man testas på riktigt. Det är då man har chansen att bygga karaktär eller rasera den genom att kasta in handduken i ett tidigt skede.
Försök därför att ta dig igenom de tunga veckorna utefter bästa förmåga!
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
2
views
Think and Grow Rich – Del 9 av 13 (Mastermind)
I det nionde avsnittet av ”Think & Grow Rich” går Alexander och Tobbe igenom grundprincip nummer nio som är ”mastermind” eller ”geniet” på svenska. Vad menas egentligen med mastermind och hur kan man förvärva ett sådant? Och vad skiljer mastermind från en mastermind-grupp? (De är faktiskt två olika saker). Finns det kanske en anledning till att många framgångsrika personer har ett helt lag av personer vid sin sida?
Ett är åtminstone säkert och det är att du behöver omge dig med rätt sorts människor ifall du vill bli framgångsrik. Personerna i din närmaste omgivning påverkar trots allt dina tankegångar, ditt synsätt och framförallt dina handlingar. Då du inte har förmågan att på egen hand kunna och utföra precis allt som behövs på vägen mot dina mål är det därför viktigt att omge dig med personer som både lyfter och kompletterar dig.
Det finns kanske en viss sanning hos uttryck som: ”Att slå sina kloka huvuden ihop”
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
5
views
Så når du dina träningsmål - Del 6 av 10 (uthållighet)
I den sjätte delen av miniserien går jag igenom den kanske mest underskattade egenskapen som krävs för att nå sina träningsmål, nämligen uthålligheten. Att uppnå eftersträvansvärda mål i sitt liv är ingen lätt uppgift då det kräver en stor och kontinuerlig ansträngning över tid. Lägg märke till min betoning på ’kontinuerlig’, dvs att du fortsätter träna över tid, gnetar på och inte ger upp, trots motgångar, bristande motivation och resultat som ännu inte syns.
I slutändan är det den som har uthålligheten och envisheten att fortsätta (trots motgångar och omgivningens fördömanden) som kommer att dra det längsta strået, alla gånger. Den som ger upp för lättvindigt kommer däremot snart att vara tillbaka på ruta ett.
”A quitter never wins and a winner never quits”
Kort om Vinnarskolan
Syftet med Vinnarskolan är att ge folk de verktyg som behövs för att kunna bli sina bästa versioner, något som inte är helt lätt i dagens värld där störningsmomenten och de kortsiktiga belöningarna är fler än någonsin. Alexander menar dock att det är fullt möjligt att övervinna dessa hinder som står i vägen för ett framgångsrikt liv och att vägen dit går genom att bit för bit ändra sina vanor. Det är det som alla former av personlig utveckling bygger på.
Vinnarskolans vision är därför att ge folk utomordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de människor som utgör det och vill vi ha ett bättre och livskraftigare samhälle så måste individerna som utgör det bli bättre människor.
Besök därför gärna hemsidan ”vinnarskolan.se” där jag löpande kommer att lägga ut poddar, filmer och artiklar som berör det mesta inom personlig utveckling. Helt gratis dessutom!
Gillar du Vinnarskolan och det jag gör?
Donera då gärna en slant till antingen
Swish: 1236397772
eller
Bankgiro: 5188-3304
Ditt stöd betyder oerhört mycket för mitt fortsatta arbete i att driva, utveckla och förbättra Vinnarskolan.
Stort tack för din gåva!
Alexander Söderberg
Ordf Vinnarskolan
-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...
#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling
3
views