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  7. 🚨COMO CONTROLAR SEU RITMO NO IRONMAN

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  9. Seu Golden Retriever Feliz e Saudável: Guia Veterinário Completo!

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  10. POSIÇÃO NA BIKE E TEMPERATURA INDOOR.... #ironmanbrasil #treinoindoor #treinamentoparaironman

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  11. ✅O QUE DEFINE O SUCESSO E O FRACASSO NO ESPORTE?

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  12. ✅CTL - CONHEÇA E TREINE MELHOR COM AS MÉTRICAS DO TRAINING PEAKS

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  14. UM BOM SELIM FAZ TODA DIFERENÇA NO SEU TREINO INDOOR… #ironmanbrasil #treinoindoor

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  15. BIKE FIT NO TREINO INDOOR…. #ironmanbrasil #bikefit #bikefitting

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  16. BERMUDAS E ASSADURAS NO TREINO DE BIKE INDOOR #treinoindoor #treinamentotriathlon #ironmanbrasil

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  17. CUIDADOS COM A HIDRATAÇÃO E NUTRIÇÃO INDOOR… #treinoindoor #ironmanbrasil #treinamentotriathlon

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  18. POTÊNCIA - FTP - ERG?? TREINANDO BIKE INDOOR… #treinamentotriathlon #ironmanbrasil #bikeindoor

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  19. AQUECIMENTO É IMPORTANTE NO TREINO INDOOR??? #ironmanbrasil #treinorapido

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