2 years agomelhor exercício para o peitoral superior! #musculação #calistenia #shorts #treinoemcasaTreinosayajin
3 years agoComo NÃO usar a máquina de crucifixo #treino #maromba #peitoral #costas #peito #hipertrofia #fypricardowesley
4 years ago🏠EXERCÍCIOS para CORRIGIR a POSTURA em CASA 🤔 Como MELHORAR a minha POSTURA? ✅Treino para PosturaSaúde em Forma | Mateus Sef