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  1. O que é AQUECIMENTO? ⚽🔥 #aquecimento #futebolamador #futebolzinho O que e aquecimento no futebol?

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  2. Treino é a chave de tudo💪 Golaço do Richarlison Contra a Sérvia ⚽️ #richarlison #copadomundo #brasil

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  3. ✅Dica para COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023💪 #anonovo2023 #musculação #dicassaudaveis #academia

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  4. 💪Dica p/ COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023 #anonovo2023 #musculação #dicassaudaveis #exerciciofisico

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  5. 🏋Dica para COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023 #motivacaofit #anonovo #musculação #dicassaudaveis

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  6. Maior ERRO ao COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO❌️ #anonovo2023 #saude #treino #musculação #dicassaudaveis

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  7. ✅Como COMEÇAR a Fazer EXERCÍCIO em 2023💪 #anonovo2023 #saude #treino #musculação #dicassaudaveis

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  8. 🚫Como Evitar LESÕES ao COMEÇAR a fazer EXERCÍCIO?⚽🏋🏃 Qual a MELHOR Forma de PREVENIR as Lesões?✅

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  9. ⚽Como Evitar LESÕES ao COMEÇAR a fazer EXERCÍCIO?🚫🏋#aquecimento #alongamento #lesões #futebolamador

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  10. O MELHOR Exercício para TERCEIRA IDADE✅O que TREINAR?👵 Quais os Exercícios para Terceira Idade?👴

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  13. Tempo de RECUPERAÇÃO da Lesão Muscular🕐Vc Erra nisso❌#lesaomuscular #treinofutebol #preparacaofisica

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  16. 🍾As PROMESSAS + FEITAS #anonovo (de #saúde ) TOP 10✅ #promessasdeanonovo #anonovo2023 #viradadeano

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  18. Saiba Qual é o PESO CERTO para você TREINAR e Atingir seus OBJETIVOS✅ Quanto Peso Pegar na ACADEMIA🏋

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  19. 🏋Qual PESO pegar na Academia para Ganhar Massa?✅Pt2 #musculação #treino #hipertrofia #academia

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  24. Corretor Postural INTELIGENTE❌ Exercícios Posturais #postura #posturacorretamelhorar #coletepostural

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  25. CREATINA SOLDIERS é Falsa?😱 Creatina soldiers é Confiável✅#creatina #suplementos #musculação #treino

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