Bora Treinar!

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Bem vindo ao BORA TREINAR, canal do personal trainer Rafael Figueiredo. Saiba mais sobre treinamento, musculação, crossfit, emagrecimento, hipertrofia, etc Site: https://rafaelpersonaltrainer.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/rafaelfigueiredopersonal/ Twitter: https://twitter.com/RafaelPTrainer Facebook: https://www.facebook.com/RPersonalTrainer Whatsapp: https://api.whatsapp.com/send?phone=5511999509509 RAFAEL FIGUEIREDO PERSONAL TRAINER CREF: 099379-G/SP GRADUAÇÃO: Licenciatura e bacharelado em educação física . PÓS-GRADUAÇÃO: Treinamento desportivo. Biomecânica da atividade física e saúde. Treinamento Funcional. Medicina do Esporte (cursando). CURSOS E EXTENSÕES: Core 360 (Treinamento funcional) Musculação para grupos especiais (gravidas, idosos, diabéticos, etc…) Preparação física para atletas. Personal trainer, consultor esportivo, avaliador físico e palestrante.