Vitalstoffe: Essenzielle Aminosäuren

Unser Körper braucht dringend Aminosäuren. Es handelt sich dabei um die "Bausteine" der Eiweisse. Es gibt essenzielle und nicht essenzielle Aminosäuren. Essenzielle Aminosäuren kann der Körper nicht selbst herstellen, die musst du dir über die Nahrung zuführen. Doch manchmal verwechselt das auch der Arzt ;-)!

Erfahre mehr über essenzielle Aminosäuren:
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Mehr Informationen zu Vitalstoffmedizin unter:
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0:00 Intro
0:25 Unterschied essenzielle und nicht essenzeille Aminosäuren
1:34 Vegetarier und Veganer
2:18 Tierische vs. Pflanzliche Eiweisse
2:40 Warum wir nicht Aminsoäuren brauchen
3:50 Aminosäuren und Sportler
4:31 Studie bei Schmerzen

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