DIÁRIO DE TREINAMENTO - PEDALA CORRE E TROCA PNEU

Sol calor e a gente segue firme com o diário de treinamento.

Nem tudo são flores quando estamos treinando e principalmente nos treinos mais longos de pedal na estrada.

Hoje nosso Diário de Treinamento teve muito Pedala e Corre, mas também Troca de Pneu na BR 101.

Optamos por uma outra direção e que inclusive permite manter maior velocidade e os desafios de sobe e desce na estrada, como em uma montanha russa.

Dá sede, pneu fura e temos de trocar pneu, dor de barriga e tudo que envolve o mundo do nada pedala e corre, mas hoje o treino foi somente PEDALA CORRE E TROCA PNEU...