AUTOAJUDA te ajuda ou te atrapalha? 🤔

Olá pessoas maravilhosas!
Muito se questiona sobre a eficácia da autoajuda. Afinal ela é algo bom ou ruim?
E vou te falar que ambos ao mesmo tempo.
A autoajuda é construída em bases sólidas de muitas ciências eficazes, porém, sua construção não visa a ajuda tão buscada e sim uma falsa sensação de cura que leva o indivíduo, muitas vezes a estagnação.
Mas vamos discutir isso mais profundamente neste vídeo.

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