OBTENEZ VOTRE PLAN DE RÉGIME CÉTO PERSONNALISÉ

2 years ago
5

Il consiste à réduire drastiquement la proportion de glucides ingérée quotidiennement. Pour entrer en état de cétose, il est nécessaire de respecter un ratio spécifique de macronutriments. Celui-ci est composé de 70-80% de matières grasses, 20-25% de protéines et 5-10% de glucides.
Pour obtenir votre régime https://bit.ly/3HabnPa

Loading comments...