Capsule #48 J'ai menti à tout le monde, et surtout à moi-même. "Trop, ou pas assez?"

2020-05-19

Je prends conscience que j'ai menti à tout le monde, et surtout à moi-même.
Même si je me félicitais de prendre enfin une pause, c'était un mensonge. J'étais encore dans les obligations. Je m'ajoutais toujours quelque chose à faire.

Est-ce que je suis vraiment dans le moment Présent? Est-ce que j'écoute le besoin du moment? Qu'est-ce que mon corps a besoin en ce moment? Qu'est-ce que j'ai besoin de faire en ce moment? Peut-être, juste rien?

Mon mental, toujours dans le futur de ce que j'ai à faire. Et si quand y'a rien à faire, je me crée des besoins de devoir faire?

Tout comme moi, as-tu parfois le syndrome de l'imposteur avec tes enfants? De vouloir être la mère parfaite, mais d'avoir le sentiment de ne jamais en faire assez, ou de toujours avoir le petit "hamster" qui te dicte que tu dois en faire plus, et de vibrer la culpabilité.
As-tu toujours trop de choses à faire dans ta tête? Est-ce que c'est trop, ou pas assez?

Et si la solution était la reconnexion intérieure, la reconnexion à ton savoir inné? Écoute ton cœur! Il ne manque rien. Même si, pourtant, j'avais toujours cette illusion de manque et que je n'en faisais jamais assez!

J'étais fière de crier à tout le monde que je prenais du temps pour moi, mais C'EST PAS VRAI. Écoute le besoin du moment. Prends la décision de faire des VRAIES pauses.

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Laetitia Charles : Hypnothérapeute en Hypnose alternative (Ériksonienne, Humaniste, Évolutive et Spirituelle), Régressions Vies antérieures et Entre-vies, Régressions quantiques. Hypnose pour enfants. Praticienne et formatrice Access Bars, Praticienne Lifting Facial Énergétique, Praticienne énergétique Processus Corporels. Propriétaire du Studio Yoga Chaud St-Sauveur, Professeure de Yoga chaud et Hatha Yoga.
ST-SAUVEUR (QUÉBEC)
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