Scelte alimentari non autorizzate

00:00 Introduzione
01:40 Carboidrati e glicemia
05:05 Carboidrati e attività fisica
07:30 Cose da sapere prima di iniziare una dieta
09:05 Regimi alimentari low carb ad eliminazione
14:52 Chetosi: chetogenica e carnivora
20:40 Altro sulla dieta carnivora e dieta GAPS
21:50 GAPS regime di eliminazione e guarigione
23:00 Infografica dieta animal based
30:40 Antinutrienti
33:00 Oli di semi. Nina Teicholz