Vidéo 2 : filtrer l’extrait de jus pour obtenir 100% des AJR

Vidéo 2 : filtrons l’extrait de jus

Ce midi c était jus de bette du jardin, pomme bio 🍎 et 🥕 bio et quelques myrtilles bio 🫐

La blette est très riche en minéraux : potassium, fer, magnésium, calcium… qui participent au bon fonctionnement de l'organisme. Des antioxydants. La blette est source de vitamine C et bêtacarotène, concentrés dans les feuilles vertes. Ils protègent les cellules du vieillissement prématuré.

Le jus de l’extrait de pomme vous donne un apport en vitamines A et C ainsi que des hydrates de carbones, de la protéine, thiamine, riboflavine et niacine. L’extrait de jus de pomme vous apporte tellement de minéraux.

L’extrait de jus de carottes 🥕 protégerait notamment contre certains cancers mais aussi des maladies cardiovasculaires. Riche en vitamines, elle participe également à la production de globules rouges qui apportent de l'oxygène à toutes les cellules du corps. Un organe en particulier se régénère grâce aux carottes : le foie ( la colère )