DA SHEN - LE GRAND ETIREMENT

Il existe un lien entre les postures et les voies de circulation de l’énergie.
Chaque posture provoque un étirement spécifique d’une extrémité à l’autre du corps entre les membres supérieurs et inférieurs
Chaque posture provoque une extension le long d’une chaine de muscles en correspondance avec un grand canal énergétique.

La sollicitation des diverses chaines musculaires tend à restaurer un équilibre général en matière de tonicité musculaire
L’enchainement présenté combat l’immobilisme énergétique provoqué par la sédentarité excessive de nos modes de vie.

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