اللعاب واهميته لصحة الإنسان Saliva and its importance for human health

ان عملية مضغ الطعام بشكل جيد لفترة لا تقل عن خمسة عشر ثانية من شئنها ان تقلل من كثير من الأمراض وتزيد مناعة الإنسان
The process of chewing food well for a period of not less than fifteen seconds would reduce many diseases and increase human immunity.