Vem comigo curtir uma trilha com altas reflexões!

Neste vídeo, compartilho algumas reflexões pessoais que tive ao longo da vida e falo sobre a importância de estar presente no momento. Durante minha trilha na natureza, percebi como essa conexão me ajuda a encontrar mais calma e felicidade no dia a dia. Espero que essas ideias também possam inspirar você! 🌱✨

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#Reflexões #Mindfulness #Natureza #Autoconhecimento