Como ser Constante nos seus Hábitos e Rotina | Dicas Práticas!

Você já se sentiu procrastinadora, preguiçosa ou indisciplinada? Se você já se pegou começando algo e desistindo no meio do caminho, esse vídeo é pra você! 🎯 A falta de constância pode gerar frustração, baixa autoestima e um ciclo repetitivo que parece não ter fim.

Mas, acredite: é possível mudar. No vídeo de hoje, vou compartilhar dicas práticas sobre como ser mais constante nos seus hábitos, explicando a importância da autoeficácia (um dos pilares da autoestima) e como você pode se libertar do ciclo da procrastinação e alcançar resultados incríveis em todas as áreas da sua vida.

📌 Você vai aprender:

- Como definir e manter hábitos que fazem sentido para você;
- Estratégias para alcançar seus objetivos de curto e longo prazo;
- Como fortalecer sua autoestima e aumentar a confiança nas suas realizações.

✨ Se você busca ser mais constante e produtiva ainda em 2024, vem comigo! Vamos juntas transformar esses últimos meses do ano em meses de realizações e vitórias.

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