इसबगोल की भूसी के स्वास्थ लाभ

यह पाचन तंत्र को सुधारने और कब्ज़ से राहत दिलाने में मदद करती है.आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखती है. यह इम्यूनिटी बूस्ट करने में भी मदद करती है.यह एसिडिटी की समस्या से राहत दिलाती है