Mama Tochter Podcast Gesund und Stark Folge 1 Der Werdegang

🎧 Willkommen zur ersten Folge unseres Mama-Tochter-Podcasts „Gesund & Stark“! 💪👩‍👧

In dieser Episode teilen wir mit euch unsere persönliche Geschichte und wie „Body Fit und Gesund“ entstanden ist. Von der ersten Idee bis hin zur Gründung – es war eine Reise voller Herausforderungen, Disziplin und Hingabe.

Wir sprechen über:
🔹 Die Gründung von „Body Fit und Gesund“
🔹 Unsere größten Herausforderungen auf dem Weg dorthin
🔹 Wie Fitness, Ernährung und Mentaltraining unser Leben verändert haben
🔹 Warum es uns so wichtig ist, andere auf ihrer Gesundheitsreise zu unterstützen

Schaut hierzu gern auf unserer Homepage www.bodyfitundgesund.com vorbei.

Es ist der Beginn einer aufregenden Reise, die wir mit euch teilen möchten – voller wertvoller Tipps, persönlicher Geschichten und praktischer Ratschläge, um euch zu helfen, gesund & stark zu werden und zu bleiben! 💥

Lasst uns gemeinsam wachsen!
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