Połącz się z jednością + medytacja

W tej lekcji dr Joe pokaże nam, co się dzieje, gdy wykraczasz poza siebie w stanie spójności i osiągasz pełną jedność.

Opisuje wzorce mózgowe, które można zaobserwować, gdy ludzie przechodzą w wysoce pobudzony stan gamma nadświadomości, jakby przez „drzwi”, przez zakres częstotliwości theta, w którym ludzie mają głębokie doświadczenia. Są one znacznie bardziej intensywne niż jakiekolwiek zewnętrzne doświadczenie.

Jednym z najważniejszych sposobów na zmianę naszej istoty jest medytacja. Medytacja jest również sposobem na wyjście poza umysł analityczny, aby uzyskać dostęp do umysłu podświadomego. To kluczowe, ponieważ podświadomość jest miejscem, w którym znajdują się wszystkie złe nawyki i zachowania, które chcemy zmienić.

I jest to codzienna praktyka... tak, na początku może to być zniechęcające, ale kiedy stanie się nawykiem, nie chcemy robić nic innego, jak tylko medytować codziennie!