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Hakann: le basi per una buona salute
Pubblicato il 07/12/2024 di EraOfLight
Canale: AS
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Disclaimer: questo non sostituisce il consiglio medico. Ascolta il tuo medico.
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Miei carissimi fratelli e sorelle,

Qui è Hakann che parla. Vi saluto in pace e amore.

Alcune pratiche benefiche per una buona salute sono le seguenti:

– bere acqua distillata. Un distillatore d'acqua potrebbe essere un buon acquisto.

– dormire a sufficienza. Questo channeler spesso cerca di andare a letto alle 21:00 in modo da poter dormire per nove ore e poi svegliarsi verso le 6:00 per andare al lavoro. Inoltre, in questo modo è più vicino della maggior parte delle persone a dormire mentre il sole tramonta e a svegliarsi quando sorge il sole. Se sei un nottambulo, le cose potrebbero essere più difficili per te, ma anche in quel caso è importante dormire a sufficienza in qualche modo.

– mantieni bassi i tuoi livelli di stress. Trascorri del tempo nella natura. Fai almeno qualche respiro lento e profondo ogni singolo giorno. Non passare troppo tempo a guardare cose che ti fanno arrabbiare, turbare o rattristare. Il mondo non trae beneficio dal fatto che ti indigni per cose su Internet.

– radicati. Non basta camminare nella natura con scarpe moderne, quindi siediti nella natura. Tocca il terreno con i piedi nudi. Oppure acquista un grounding sheet o earthing sheet. Il channeler ne ha uno e sta davvero traendo beneficio dal dormire su un grounding sheet.

– mangia molta frutta. La frutta ha molte vitamine e fibre ed è un'eccellente fonte di carboidrati. La principale fonte di carburante del tuo corpo sono i carboidrati, e il tuo corpo ha bisogno di più carboidrati e meno proteine ​​e grassi di quanto la persona occidentale media pensi. Nota anche che la frutta è praticamente l'unico cibo che proviene direttamente dalla natura e che ha un buon sapore quando è cruda e non lavorata, il che illustra ulteriormente i benefici per la salute della frutta.

– soddisfa i tuoi bisogni se possibile, compresi quelli psicologici. Non dare per scontato che i tuoi bisogni siano ciò che la società ti dice che sono. Invece, osserva e ascolta qualunque cosa emerga in te. E soddisfali se possibile: cercare di reprimere o trascendere i tuoi bisogni tramite la forza di volontà non funziona. L'unica cosa che può funzionare è identificare e soddisfare un bisogno sottostante ancora più profondo. Quindi, ad esempio, se senti di aver bisogno di un'auto di lusso, ma poi identifichi che il tuo vero bisogno è ricevere amore, e poi ricevi effettivamente amore, il tuo bisogno di un'auto di lusso potrebbe svanire.

– soddisfa anche i bisogni delle tue parti interiori, se possibile. Quindi se una parte di te vuole passare del tempo con i tuoi amici e un'altra parte vuole stare a casa, idealmente cerca di trovare una qualche forma di win-win. Ad esempio, vai dai tuoi amici, ma programmi un po' di tempo per te stesso più avanti quella settimana. Anche se non riesci davvero a soddisfare i desideri di una parte di te, almeno prova a osservare e non a giudicare quella parte di te. Quindi se scegli di andare dai tuoi amici e non hai spazio nel tuo calendario per un po' di tempo per te stesso più avanti, almeno non dirti che è stupido volere del tempo per te stesso.

– essere gentili con le tue parti interiori significa anche non negare di averle. Ad esempio, se pensi di essere migliore di un'altra persona, allora non hai bisogno di dirlo ad alta voce, ma è psicologicamente e spiritualmente sano osservare ciò e accettare di avere quei pensieri ed emozioni. Osservare e accettare di avere pensieri o emozioni cosiddetti cattivi o cosiddetti non spirituali in realtà li indebolirà, mentre negare di averli li farà inasprire. Dopo tutto, negare di avere certi pensieri o emozioni è resistenza, e ciò a cui resisti persiste.

E se sei preoccupato di danneggiare i tuoi rapporti con gli altri, beh, se provi giudizio su qualcuno o ti senti superiore a lui, è meglio per la tua relazione che tu osservi e accetti in silenzio di sentirti in quel modo, e poi ti concentri sul fatto che le tue parole e azioni siano amorevoli. E se hai bisogno di fare un po' di lavoro interiore personale in seguito, fallo. Mentre se neghi di provare giudizio o superiorità, allora stai resistendo, quindi persisterà, e probabilmente a un certo punto l'altra persona se ne accorgerà e si sentirà insultata.

Non sei mai cattivo per avere certi pensieri ed emozioni. Le azioni e le parole che feriscono inutilmente gli altri sono cattive, ma non sei mai cattivo solo per avere certi pensieri ed emozioni. Puoi semplicemente osservare qualsiasi cosa emerga in te, anche se è un cosiddetto cattivo pensiero o una cattiva emozione. Non hai bisogno di giudicare alcun pensiero o emozione che sorge dentro di te.

Solo alle anime più forti è stato permesso di nascere sulla Terra. E all'interno di quel gruppo di anime più forti, siete voi quelli che si sono almeno parzialmente risvegliati. Quindi, anche come sei adesso, con i tuoi giudizi occasionali o sentimenti di superiorità, anche come sei adesso, sei il più forte dei forti. Anche come sei adesso, sei pienamente, al 100% degno di amore. Sei completamente, totalmente e pienamente abbastanza buono, come sei adesso. Quindi va bene essere attualmente imperfetti, perché anche il te imperfetto è più che abbastanza buono, ed è già pienamente degno di amore.

Ora, passiamo alla seconda parte di questo messaggio. Se hai fatto il vaccino anti-covid e sei preoccupato per questo e senti il ​​bisogno di disintossicarti, allora ho anche una raccomandazione specifica per questo.

Innanzitutto, vorrei sottolineare che non mi spingerei troppo oltre nel considerarmi un essere puramente fisico che non può fare a meno di ammalarsi se viene a contatto con una tossina fisica.

Infatti, dal nostro punto di vista venite costantemente bombardati da tossine da tutte le direzioni, e la maggior parte di voi non è mortalmente malata. Quindi non è vero che siete un essere fisico che non può fare a meno di ammalarsi se gli viene presentata una tossina fisica.

Sì, l'aspetto fisico conta, tuttavia il tuo corpo è piuttosto resiliente e piuttosto bravo a guarire e purificarsi. E anche la mente e le tue convinzioni contano molto. Se credi di essere sano e che non ti girerai e morirai se ti troverai di fronte a una tossina, allora questo ti aiuterà sicuramente.

Al contrario, se sei convinto che il tuo corpo sia una macchina meccanica e fisica e che inevitabilmente smetterà di funzionare se verrà a contatto con una tossina, allora questa convinzione potrebbe renderti più incline a stare male o addirittura a subire una transizione (anche nota come morte).

Quindi non consiglio di credere che se tu o il tuo amico avete ricevuto il vaccino anti-covid, allora voi o il vostro amico potreste morire in qualsiasi momento. Non è proprio vero.

Tuttavia, il dominio fisico ha la sua importanza. Quindi, se vi sentite spinti a cercare una qualche cura o disintossicazione per il vaccino anti-covid, allora vi consiglio la terapia all'ozono, nota anche come trattamento all'ozono.

Ecco una fonte di Earth che lo supporta: https://www.naturalnews.com/2021-11-04-ozone-reverses-blood-clotting-lumping-covid-vaccines.html

Se vuoi fare le tue ricerche, tieni presente che il motore di ricerca Yandex è molto meno censurato di Google.

E questo è tutto. Spero che tu abbia tratto una o due cose da questo messaggio che ti siano utili.

Ti amo molto. Ti auguro una buona settimana. Tunia o io ti parleremo di nuovo la prossima settimana.

Il tuo fratello stellare,
Hakann

Per l'era della luce

** Fonte

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Se sei interessato a incontri locali con altre persone che cercano anch'esse un primo contatto con ET benevoli, visita https://eraoflight.com/2024/06/19/hakann-local-meetings-for-those-seeking-first-contact-with-benevolent-ets/ . Non è mai troppo tardi per pubblicare un nuovo indirizzo email (secondario) per avviare un nuovo gruppo locale, perché abbiamo intenzione di continuare a collegarci a quel post nel prossimo futuro.