El membrillo

El membrillo es una fruta baja en calorías, rica en fibra, antioxidantes, y vitaminas como la C y A, lo que lo convierte en un excelente aliado para la salud digestiva, el sistema inmunológico y cardiovascular. Además, su contenido en potasio ayuda a regular la presión arterial, y sus propiedades antiinflamatorias lo hacen beneficioso para reducir la inflamación y mejorar condiciones como la artritis. En conjunto, el membrillo es una opción nutritiva que favorece el bienestar general.

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