कॉफ़ी पीने के कई फ़ायदे

कॉफ़ी पीने से तुरंत एनर्जी मिलती है यह दिमाग की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाती है कॉफ़ी पीने से डिप्रेशन को कंट्रोल करने में मदद मिलती है कॉफ़ी पीने से टाइप-2 डायबिटीज़ का खतरा कम होता है कॉफ़ी पीने से वज़न को नियंत्रित रखने में मदद मिलती है.कॉफ़ी पीने से लिवर को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है.कॉफ़ी पीने से हार्ट स्ट्रोक का खतरा कम होता है.कॉफ़ी पीने से त्वचा में सुधार होता है.कॉफ़ी पीने से मुंहासों को कम करने में मदद मिलती है.