सर्दियों में मूंगफली और गुड़ एक साथ खाने के फायदे #short #health #viarl

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सर्दियों में मूंगफली और गुड़ एक साथ खाने के फायदे गुड़ और मूंगफली दोनों की तासीर गर्म होती है, जिससे शरीर गर्म रहता है और ठंड का असर कम होता है
इन दोनों को साथ खाने से हड्डियां मज़बूत होती हैं और पाचन में मदद मिलती है इसे खाने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है