El rol del ejercicio para la vida | Sendero hacia la armonía 🧘🏻

Sendero de Armonía es un programa enfocado en explorar prácticas y enfoques que promueven el bienestar integral. A través de temas como yoga, meditación, alimentación consciente y terapias holísticas, ofrece un espacio para reflexionar sobre la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.

En este episodio hablaremos sobre el rol del ejercicio, las opciones para el mantenimiento y monitoreo de la salud de nuestro cuerpo en diferentes etapas de la vida.

Sólo por la Plataforma Audiovisual de Programación Intelectual. Desde Monterrey, Nuevo León, México. www.papitv.mx

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