Depression: Ursachen und Lösungen

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Laut einer aktuellen Umfrage sind 45% der Deutschen bereits mit einer Depression in Kontakt gekommen, als "Erkrankter" oder Angehöriger.

Eine Depression ist wirklich eine ernste Sache. Leider wird hiermit in vielen Fällen falsch umgegangen und die tatsächlichen Ursachen bleiben meist unberührt.

Die wahren Ursachen einer Depression erscheinen sehr plausibel, wenn diese einmal als solche erkannt wurden. Es gibt einfache Wege und Lösungen, um mit einer Depression umzugehen und diese zu "heilen". Die einzige Voraussetzung ist die Bereitschaft, ehrlich zu sich selbst zu sein.