सर्दियों में मूंगफली खाने के 4 ज़बरदस्त फायदे

1 month ago
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Viral Health & Fitness

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नंबर 1 मूंगफली खाने से सर्दी जुकाम से राहत मिलती है
नंबर 2 ये त्वचा से जुड़ी समस्याओं को खत्म करने में मदद करती है
नंबर 3 मूंगफली में मौजूद कैल्शियम और विटामिन-डी हड्डियों को मज़बूत बनाते हैं
नंबर 4 इसे सर्दियों में खाने से कैंसर का खतरा कम होता है

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