Meditação Guiada para Ansiedade: Relaxamento em Apenas 4 Minutos

Relaxe e alivie a ansiedade com esta meditação guiada de 3 minutos. Ideal para encontrar calma e equilíbrio no seu dia a dia. Feche os olhos, respire fundo e permita-se um momento de paz.

⚠️ Aviso de Segurança: Este vídeo é apenas para entretenimento. Não assista enquanto dirige e procure um médico se necessário.

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