ఎక్సర్సైస్ వల్ల ఊహించని లాభాలు | Scientific Benefits of Doing Exercises Daily | డా. భరద్వాజ్

Call : +917997101779 | Whatsapp : https://wa.me/917997101779 | Youtube : https://www.youtube.com/@Helseform

ఎక్సర్సైస్ వల్ల ఊహించని లాభాలు | Scientific Benefits of Doing Exercises Daily | డా. భరద్వాజ్

"హెల్సేఫార్మ్ ఫిట్‌నెస్‌లో ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్ భరద్వాజ్‌తో కలిసి వ్యాయామం చేయడం వల్ల శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన ప్రయోజనాలను అన్వేషించండి. ఈ వీడియోలో, డాక్టర్ భరద్వాజ్ సాధారణ శారీరక శ్రమ మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా పెంచుతుంది, బరువు నిర్వహణకు మద్దతు ఇస్తుంది, గుండె పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, మెరుగుపరుస్తుంది మానసిక స్థితి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, దీర్ఘాయువు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం ఎందుకు అవసరమో తెలుసుకోండి మరియు ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడం కోసం చిట్కాలను కనుగొనండి మీ ఆరోగ్యం వైపు అడుగులు వేయండి!"

Dr. Bharadwaz | Health & Fitness | Homeopathy, Medicine & Surgery | Clinical Research

#ExerciseBenefits #HealthAndFitness #ScientificWellness #StayActive #boostyourhealth

#DrBharadwaz #Helseform #Fidicus #Clingenious
#HelseformHealthAndFitness #ClingeniousCompany #FidicusHomeopathy #ClingeniousResearch

#Health #Fitness

About Helseform Health & Fitness :
Applying ancestral evolutionary adaptations and strategies to get healthy and say fit in the modern environment.