Nefes Uzmanı, Güzin BALÇIK ile Nefes Üzerine Sohbet
5 months ago
16
Nefes Uzmanı, Güzin BALÇIK ile Nefes Üzerine Sohbet
Özet:
Konuşmada, nefes eğitmeni Güzin, Amerika'daki eğitim deneyiminden ve Sapanca'daki terapi merkezinden bahsediyor. Soluk ve nefes arasındaki farkı açıklıyor, soluğun yaşamsal önemini vurguluyor. Nefesin kişinin haliyle uyumlu olduğunu ve değiştirilebileceğini belirtiyor. Doğal soluğun zamanla bozulma nedenleri, özellikle korku ve stres faktörleri üzerinde duruluyor. Diyafram kasının önemi ve doğru nefes alma teknikleri anlatılıyor. Ayrıca, eğitim sistemi ve ekonomik sistemlerin insanları nasıl etkilediğine dair eleştirel bir bakış açısı sunuluyor.
Loading comments...
-
2:36:13
TimcastIRL
5 hours agoTrump Announces 25% Tariff On ALL CARS, Canada Begins MASS LAYOFFS Over Tariffs | Timcast IRL
230K124 -
LIVE
Alex Zedra
3 hours agoLIVE! New Game | Lost Lullabies
293 watching -
2:44:05
TheSaltyCracker
5 hours agoDeep State Set Up Trump ReeEEStream Stream 03-26-25
110K205 -
31:34
Friday Beers
10 hours ago $2.38 earnedWe Drank 12 Beers and Solved the Case of 9 Dead Hikers
22.8K2 -
18:11
Nick Shirley
5 hours ago $3.23 earnedAsking The Irish If They Will Vote for Conor McGregor 🇮🇪
29.9K39 -
LIVE
Illyes Jr Gaming
6 hours agoIt's Wednesday! Let's Hit 300 Followers TONIGHT!
238 watching -
2:40:58
Joker Effect
3 hours agoIs our government safe?***Streamer News***DRAMA***RUMBLE GETTING LEVERAGE***GAMING
38.1K3 -
14:55
T-SPLY
8 hours agoDemocrats Accused Of Not Calling Out Joe Bidens Security Disasters
26.9K8 -
LIVE
ZachTheRipper
3 hours agoWe Back With A Passion - 0/20 Subs - Interactive Streamer - #RumbleGaming
170 watching -
16:19
Tundra Tactical
7 hours ago $0.87 earnedGEN Z Brit 3D Prints a WORKING Gun!
21.8K8