चिरौंजी खाने के 4 ज़बरदस्त फायदे

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नंबर 1 चिरौंजी खाने से त्वचा की सभी समस्याएँ दूर होती है
नंबर 2 चिरौंजी में मौजूद फ़ाइबर पाचन में मदद करता है और कब्ज़ से राहत दिलाता है
नंबर 3 चिरौंजी में मौजूद प्रोटीन शरीर को ऊर्जा देता है
नंबर 4 चिरौंजी में मौजूद कैल्शियम हड्डियो को मज़बूत बनाता है