De aard van de wegdenker - hoe het verleden leren los te laten

De inhoud van jouw geheugen speelt een cruciale rol in hoe je elke belevenis ervaart. Je ervaringen worden niet direct gevormd door het huidige moment zelf, maar door de manier waarop je dit moment interpreteert. Je herinneringen en eerdere ervaringen kleuren als het ware je perceptie van wat er op dit moment gebeurt, waardoor je niet enkel het nu ervaart, maar vooral je interpretatie ervan.