الاعراض النفسية للخوف والمخاوف الخضراوي نورالدين

للاستشارة والمتابعة المرجوا التواصل عبر الوات 00212661114777

************************
الخوف هو رد فعل طبيعي يحدث عندما يتعرض الفرد لمواقف أو تهديدات تشكل خطرًا على سلامته أو سعادته. إنه شعور شديد بعدم الأمان والقلق يترافق في بعض الأحيان مع تفاعلات في الجسم مثل زيادة معدل ضربات القلب والتنفس السريع، وارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يكون الخوف رد فعل عابر ومؤقت في بعض الحالات، أو يمكن أن يكون حالة مستمرة ومرضية عندما يكون غير متناسب أو مفرط بالنسبة للتهديد الحقيقي الموجود. قد يشمل الخوف أيضًا تفكيرًا سلبيًا وتوقعات سلبية بشأن المستقبل والتوقعات السلبية للأحداث المرتبطة بمصدر الخوف.