Premium Only Content

SV #14 - Periodisk fasta, protein och NPU (Wellbeing #1)
Nu dödar vi myten om att frukost är det viktigaste målet på dagen. Vi kanske blivit lurade? Jag pratar periodisk fasta (IF - intermittent fasting), lite träning, stretching och NPU. Frukost, lunch, middag och massa fikastunder och proteinshakes kanske inte är den bästaste strategin.
Artikeln i DN: https://www.dn.se/sverige/ny-studie-spracker-myt-om-protein-och-traning/
Anna Ekholms Youtube-kanal där man kan lyssna på Annas och Carl Norbergs hälsomys: https://www.youtube.com/@AnnaEkholm/videos
Om du inte tycker att rapsolja är så farligt, titta på det här klippet och återkom sedan (processen involverar blekningsmedel): https://www.youtube.com/watch?v=4KtbnPLuCNk
Verkmästar'n i magen av Magnus & Brasse: https://youtu.be/qYd37dDbttU
// STÖTTA VÅRT ARBETE //
Vi genomför detta ideellt, tack för ert stöd!
Swish: 0736 79 69 12 (mottagare Oliver P)
Paypal: https://paypal.me/vicjournalist
// LÄNKAR //
X (Twitter): https://twitter.com/VicJournalist
Youtube: https://www.youtube.com/@VicJournalist
Rumble: https://rumble.com/c/c-5862654
-
LIVE
TimcastIRL
1 hour agoTrump To SHUTTER 120 IRS Offices In MASS PURGE, Democrat LEAKED Tax Info w/Mike Crispi | Timcast IRL
15,433 watching -
LIVE
Kim Iversen
2 hours ago💰 CHA-CHING! 💰 Trump Unveils Big Money Plans For Gaza AND America
1,612 watching -
2:00:20
Glenn Greenwald
7 hours agoThe View from Moscow: Key Russian Analyst Aleksandr Dugin on Trump, Ukraine, Russia, and Globalism | SYSTEM UPDATE #414
36.1K14 -
1:10:55
Donald Trump Jr.
4 hours agoBREAKING NEWS: My Father Revokes Biden-Maduro Oil License, LIVE with Maria Corina Machado | Triggered Ep.220
109K137 -
LIVE
The Jimmy Dore Show
3 hours agoTrump AG Pam Bondi WON’T Release Epstein List! Corp Media ABANDONS Greta Thunberg! w/ Chris Hedges
12,609 watching -
1:25:29
Sarah Westall
2 hours agoX-Files True History, Project Blue Beam, Cabal Faction War w/ Former FBI Agent John DeSouza
13.3K2 -
7:03:49
Dr Disrespect
10 hours ago🔴LIVE - DR DISRESPECT - NEW PC VS. DELTA FORCE - MAX SETTINGS
120K25 -
49:04
Lights, Camera, Barstool
1 day agoIs The Monkey The Worst Movie Of The Year?? + Amazon Gets Bond
31.2K2 -
24:19
Adam Carolla
22 hours agoDiddy’s Legal Drama Escalates, Smuggler Caught Hiding WHAT? + Philly Eagles & The White House #news
40.7K5 -
10:12
Mike Rowe
2 days agoClint Hill: What A Man. What A Life. | The Way I Heard It with Mike Rowe
43.7K7