EP. 15 | Redes Sociales: Las controlas o te las prohiben

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¿Sabes qué aplicación está a punto de ser prohibida o cual fue la más borrada por los usuarios?

En este capítulo Alberto y Fred hablan de la probición (o venta) de TikTok y el uso adecuado de Instagram, Facebook, Twitter (X) o cualquier otra red social para ganar en salud, productividad y dinero.

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Momentos destacados:

00:00 Introducción
00:30 TikTok: La aplicación más consumida
01:06 Prohibición & Venta de TikTok
07:02 Propuestas de censura en Europa
07:26 Limitar la conexión a internet
07:55 La aplicación más desinstalada en 2023
09:22 Consejos para controlar el consumo en redes sociales
12:38 1 - Vivir experiencias offline
13:33 2 - Crear un feed con contenido valioso
14:02 3 - Silenciar las distracciones
15:28 4 - Conciencia del consumo de redes sociales
16:26 5 - Definir un horario digital
19:34 Conclusión & Trucos personales

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