Kompas Zdravja 18 | Prava zdravila: Počitek (1) | Barbara Oneill

Kaj se dogaja, ko spimo? V osemnajsti in devetnajsti epizodi bomo o tem izvedeli veliko. Ko spimo, potekajo cikli, s katerimi se obnavlja naše telo, tako telesno kot duševno. Med temi cikli se sproščajo hormoni, ki uravnavajo razne procese. V tej epizodi bomo spoznali delovanje teh organov. Spoznali bomo, kateri dejavniki povečujejo in zmanjšujejo delovanje teh organov.

Original predavanje:
https://www.youtube.com/watch?v=GcnmXbTm5Wk