Premium Only Content
![Как домашние питомцы влияют на наше душевное здоровье? - ДокторБерг](https://1a-1791.com/video/s8/1/b/y/q/k/byqkp.qR4e-small--.jpg)
Как домашние питомцы влияют на наше душевное здоровье? - ДокторБерг
Антистресс-курс 👉 https://drberg.ru/kurs-nt?utm_source=...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Наше психическое здоровье и психологическое благополучие зависят от многих факторов. Как домашние питомцы виляют на наше душевное здоровье? В чем польза домашних животных? Доказана польза домашних животных для детей и для взрослых. Свой домашний питомец для большинства людей воспринимается как член семьи, который приносит много радости, счастья и благополучия.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - домашние животные для душевного здоровья;
0:41 - как домашние питомцы влияют на организм.
Существует очень много научных работ и исследований на тему того, как благотворно влияют домашние животные на здоровье человека. Изучено снижение стресса, избавление от тревожности, избавление от депрессии, особенно от одиночества.
Есть большие исследования того, что происходит с гормонами:
1. Снижается уровень кортизола - гормона стресса. Избыток кортизола буквально разрушает ткани тела.
2. Снижается давление.
3. Повышается уровень окситоцина. Окситоцин связан с чувством благополучия. Он противодействует стрессу и тревожности.
4. Повышается уровень эндорфинов.
5. Повышается уровень дофамина - гормона, связанного с предвкушением награды. Он связан с удовольствием, снижает уровень стресса и тревожности.
Если у вас есть собака и вы ее выгуливаете, вы получаете пользу еще и от прогулок.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
• The Mental Health Benefits of Having ...
Опубликован 4 января 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) https://habri.org/pet-owners-survey/
3) https://habricentral.org/resources/8295
4) https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
5) https://habricentral.org/resources/8933
6) https://habricentral.org/resources/20539
7) https://habricentral.org/resources/58595
8) https://journals.plos.org/plosone/art...
9) https://www.sciencedirect.com/science...
10) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29369...
11) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
12) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
13) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29528...
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ
/ drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
-
2:41:13
vivafrei
14 hours agoEp. 251: Bogus Social Security Payments? DOGE Lawsduit W's! Maddow Defamation! & MORE! Viva & Barnes
219K255 -
1:19:23
Josh Pate's College Football Show
7 hours ago $3.30 earnedBig Ten Program Rankings | What Is College Football? | Clemson Rage| Stadiums I Haven’t Experienced
54.6K1 -
LIVE
Vigilant News Network
13 hours agoBombshell Study Reveals Where the COVID Vaccine Deaths Are Hiding | Media Blackout
1,793 watching -
1:17:59
Sarah Westall
8 hours agoDOGE: Crime & Hysteria bringing the Critics & the Fearful - Plus new CDC/Ukraine Crime w/ Dr Fleming
36.6K3 -
45:39
Survive History
14 hours ago $6.95 earnedCould You Survive in the Shield Wall at the Battle of Hastings?
51K6 -
1:50:28
TheDozenPodcast
13 hours agoViolence, Abuse, Jail, Reform: Michael Maisey
90.7K4 -
23:01
Mrgunsngear
1 day ago $5.28 earnedWolfpack Armory AW15 MK5 AR-15 Review 🇺🇸
78.5K12 -
25:59
TampaAerialMedia
1 day ago $3.15 earnedUpdate ANNA MARIA ISLAND 2025
49.1K4 -
59:31
Squaring The Circle, A Randall Carlson Podcast
15 hours ago#039: How Politics & War, Art & Science Shape Our World; A Cultural Commentary From Randall Carlson
37.6K3 -
13:21
Misha Petrov
15 hours agoThe CRINGIEST Thing I Have Ever Seen…
30K56