आयुर्वेद से कैसे होती है सर्दी और खांसी में राहत | आसान उपाय और टिप्स

सर्दी और खांसी का सीजन है और इस वीडियो में हम आयुर्वेदिक उपचारों पर चर्चा करेंगे जो इन समस्याओं में तुरंत राहत प्रदान कर सकते हैं। हम आपको बताएंगे कैसे तुलसी, यष्टिमधु, हल्दी का दूध, अदरक, और गरम पानी में नमक और अजवाइन के बैठका इन समस्याओं से निजात पाने में कैसे मदद कर सकते हैं। इन आसान और सफल उपायों के साथ, आप जल्दी से स्वस्थ हो सकते हैं।

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