Premium Only Content
Техника гуаша. Омолаживающий массаж
Наверняка вы слышали о массаже лица по технике гуаша. В этом выпуске мы научим вас делать этот простой, но очень эффективный массаж.
Цель массажа — нормализовать дренаж лимфы, вывести шлаки и токсины, улучшить микроциркуляцию тканей и поддерживать кожу лица в здоровом состоянии.
Перед тем, как начинать массаж, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить, нет ли у вас противопоказаний к выполнению этой техники.
Общие противопоказания:
❌ Беременность и первые месяцы лактации
❌ Заболевания сердечно-сосудистой системы
❌ Воспаление лимфатических узлов и сосудов
❌ Болезни крови
❌ Туберкулез
❌ Венерические заболевания
❌ Лихорадка
❌ Острая стадия инфекционных заболеваний
❌ Бронхиальная астма в стадии обострения
❌ Аутоиммунные и онкологические заболевания
❌ Заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения
❌ Тяжёлое общее состояние и чрезмерное утомление
Местные противопоказания:
❌ Невриты, синуситы и прочие воспалительные процессы в области головы и шеи в стадии обострения
❌ Нарушение целостности кожного покрова
❌ Пиодермии любой локализации
❌ Грибковые заболевания кожи и волос
❌ Вирусные дерматозы (герпес, бородавки, контагиозный моллюск)
❌ Заболевания кожи лица в стадии обострения (угри, розацеа, псориаз, атопический, себорейный, преиоральный дерматит и др.)
❌ Гипертрихоз
Массаж не рекомендован:
❌ Минимум 1 неделю после чистки, ультразвукового пилинга, поверхностного химического пилинга
❌ 2-3 недели после инъекционных процедур, лазерной шлифовки, срединного пилинга и пр.
❌ 4 месяца после установки нитей
Основные правила самомассажа по технике гуаша:
✅ Очистить кожу и нанести массажный крем перед началом
✅ Использовать скребок с гладкими краями
✅ Выполнять массаж по ходу лимфатических сосудов до лёгкой гиперемии
✅ Обходить родинки и папилломы
✅ В завершение очистить кожу и нанести питательную маску или крем
Этой технике самомассажа лица легко научится каждый человек. Она направлена на профилактику старения кожи. Профилактика заболеваний — приоритет медицины в Созидательном обществе, где наивысшей ценностью является жизнь человека!
✅ Телеграм-канал: https://t.me/navigator_zdorovya
#здоровье #массаж#навигаторздоровья #медицина #врач #профилактика
-
1:41:41
The Officer Tatum
4 hours agoLIVE: Joe Biden MEETS With "Hitler" as Media CRIES Over Pete Hegseth Becoming Sec of Defense
59K72 -
1:42:59
vivafrei
3 hours agoMAKING AMERICA GREAT AGAIN! Trump's Cabinet Picks Are Making Democrats GO CRAZY!!! Viva Frei Live!
58.1K22 -
15:09
Cooking with Gruel
39 minutes agoLive in the kitchen!
-
LIVE
The StoneZONE with Roger Stone
57 minutes agoPresident Trump Makes Triumphant Return to Washington D.C. | The StoneZONE
1,021 watching -
LIVE
Tundra Gaming Live
2 hours ago🛑 Former F-16 Maintainer (Weapons) Plays War Thunder//F-16C and Gamblers Skin Grind🛑
73 watching -
1:40:25
Megyn Kelly
3 hours agoElon and Vivek Prepare For DOGE, Pete Hegseth to Pentagon, and Trump Goes to DC, with Bill Ackman
38.3K38 -
Melonie Mac
4 hours agoGo Boom Live Ep 28!
23.2K -
LIVE
2 MIKES LIVE
9 hours ago2 MIKES LIVE #142 News Breakdown Wednesday!
231 watching -
18:06
Chrissy Clark
4 hours agoCNN Panel UNRAVELS Over Kamala Loss
7.52K8 -
1:05:34
Exploring With Nug
9 hours agoUnbelievable Discovery! Several Skulls Found In New Mexico Desert!
31.1K2