Premium Only Content
Техника гуаша. Омолаживающий массаж
Наверняка вы слышали о массаже лица по технике гуаша. В этом выпуске мы научим вас делать этот простой, но очень эффективный массаж.
Цель массажа — нормализовать дренаж лимфы, вывести шлаки и токсины, улучшить микроциркуляцию тканей и поддерживать кожу лица в здоровом состоянии.
Перед тем, как начинать массаж, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить, нет ли у вас противопоказаний к выполнению этой техники.
Общие противопоказания:
❌ Беременность и первые месяцы лактации
❌ Заболевания сердечно-сосудистой системы
❌ Воспаление лимфатических узлов и сосудов
❌ Болезни крови
❌ Туберкулез
❌ Венерические заболевания
❌ Лихорадка
❌ Острая стадия инфекционных заболеваний
❌ Бронхиальная астма в стадии обострения
❌ Аутоиммунные и онкологические заболевания
❌ Заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения
❌ Тяжёлое общее состояние и чрезмерное утомление
Местные противопоказания:
❌ Невриты, синуситы и прочие воспалительные процессы в области головы и шеи в стадии обострения
❌ Нарушение целостности кожного покрова
❌ Пиодермии любой локализации
❌ Грибковые заболевания кожи и волос
❌ Вирусные дерматозы (герпес, бородавки, контагиозный моллюск)
❌ Заболевания кожи лица в стадии обострения (угри, розацеа, псориаз, атопический, себорейный, преиоральный дерматит и др.)
❌ Гипертрихоз
Массаж не рекомендован:
❌ Минимум 1 неделю после чистки, ультразвукового пилинга, поверхностного химического пилинга
❌ 2-3 недели после инъекционных процедур, лазерной шлифовки, срединного пилинга и пр.
❌ 4 месяца после установки нитей
Основные правила самомассажа по технике гуаша:
✅ Очистить кожу и нанести массажный крем перед началом
✅ Использовать скребок с гладкими краями
✅ Выполнять массаж по ходу лимфатических сосудов до лёгкой гиперемии
✅ Обходить родинки и папилломы
✅ В завершение очистить кожу и нанести питательную маску или крем
Этой технике самомассажа лица легко научится каждый человек. Она направлена на профилактику старения кожи. Профилактика заболеваний — приоритет медицины в Созидательном обществе, где наивысшей ценностью является жизнь человека!
✅ Телеграм-канал: https://t.me/navigator_zdorovya
#здоровье #массаж#навигаторздоровья #медицина #врач #профилактика
-
9:26
Dr. Nick Zyrowski
5 hours agoAnti Inflammatory Foods | You MUST Eat These!
2961 -
15:40
Bearing
1 hour agoEnd Stage Trump Derangement | Rosie O'Donnell is NOT Doing Well 😬
6214 -
35:19
hickok45
4 hours agoSunday Shoot-a-Round # 256
6.08K8 -
41:20
PMG
16 hours ago $0.22 earned"The No B.S. Guide to Getting Your Life together in 2024!"
4.14K -
14:22
Forrest Galante
16 hours agoDoes The Megalodon Still Exist?
83.7K29 -
26:48
Stephen Gardner
11 hours ago🔥BREAKING: Vladimir Putin JUST shocked NATO | Will only negotiate with Trump!
130K317 -
2:45:39
Tundra Tactical
14 hours ago $36.49 earnedTundra Nation Live : The Worlds Okayest Gun Live Stream
71.8K2 -
17:06
Professor Nez
11 hours ago🚨BREAKING: Elon Musk to BUY MSNBC!? Dems STUNNED by Brian Williams’ Viral Video!
59.2K83 -
4:27:40
CHiLi XDD
13 hours agoIf You Smell LALALALA What CHiLi IS COOKING!!... #RUMBLETAKEOVER [Overwatch 2]
34.5K2 -
12:00:03
Delnorin Games
14 hours ago🔴 Live - Star Citizen
94.6K15