गुड़ खाने के फायदे

गुड़ खाना हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। रोजाना इसकी थोड़ी मात्रा खाने से आप कब्ज एसिडिटी सिरदर्द गले की खराश पीरियड के दौरान होने वाले दर्द के साथ ही और भी कई समस्याओं से दूर रह सकते हैं।