जानिए सफेद पेठा खाने के फायदे

वेट लॉस में कारगर सफेद पेठा में कैलोरी की मात्रा कम होती है पाचन प्रणाली दुरुस्त करे सफेद पेठा में फाइबर पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है डायबिटीज के मरीजों के लिए गुणकारी हाइड्रेटेड रखता है सूजन रोधी गुण पीलिया में है फ़ायदेमन