PREAGOTAMIENTOš„ENTRENA COMO UN ANIMAL PARA MAXIMO VOLUMEN Y DIFINICION š„BEAST 300š„
Mediante la comparaciĆ³n del tamaƱo relativo y del potencial de trabajo de los distintos grupos musculares del cuerpo, notarĆ”s inmediatamente que los grupos musculares correspondientes al tronco (dorsales, trapecios, deltoides y pectorales) son claramente mĆ”s grandes y fuertes que los mĆŗsculos de la parte superior del brazo (trĆceps y bĆceps). Como resultado de ello,
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