Meditación Guiada 1 - Mujer y Niña Interior - M2F

Meditaciones Guiada Feminizante para encontrar a tu Mujer y Niña Interior

Objetivo:
Esta meditación tiene como objetivo ayudar a las personas trans (transgenero), crossdressers, A&O y a cualquier otra tipo de personas que se sienta femenina a conectarse con su mujer y niña interior, afirmándose como mujeres y recreando la aceptación de su entorno de una manera positiva. La meditación puede ser un espacio seguro para explorar su identidad y disfrutar de ser mujeres y niñas.

Guía:

- Idealmente habrás leído toda la 1era Etapa del Blog en la web principal o habrás escuchado la primera Etapa del AudioBlog en Spotify.
- Puedes reforzar esta meditación escuchando las dos primeras afirmaciones Hipnoticas junto con el Canto del Chakra Raiz y la Afirmación del Chakra Raiz que saldrá proximamente.
📝Este audio ayuda a encontrarte a ti misma y afirmarte sobre tu sendero.
🕘 El horario ideal para esta meditación es en la noche, aunque lo puedes usar en cualquier momento del día, la cantidad de veces que te sea necesaria.
🎧 Usa auriculares: Los auriculares pueden ayudarte a concentrarte en la meditación y bloquear cualquier ruido de fondo.
Encuentra un lugar tranquilo: Elige un lugar donde te sientas segura y no serás interrumpida durante tu tiempo de meditación.
Instrucciones:

Preparación y ambiente: Busca un lugar, ordenado, limpio, tranquilo y libre de distracciones.
Elige una postura cómoda: Puedes sentarte en una silla, en el suelo, o incluso acostarte. Lo importante es que estés cómoda y puedas mantener la postura durante toda la meditación.
Inicia la meditación: Cierra los ojos y toma unas cuantas respiraciones profundas. Imagina un espacio seguro y acogedor donde te sientas cómoda y aceptada.
Conéctate con tu mujer y niña interior: Imagina a tu mujer y niña interior. ¿Cómo se ven? ¿Cómo se sienten? Permíteles expresarse y escucha lo que tienen que decir en algunos casos algunas mujeres experimentan mensajes cortos.
Termina la meditación: Cuando estés lista, toma unas cuantas respiraciones profundas y abre los ojos. Lleva contigo las sensaciones de amor y aceptación a medida que avanzas en tu día.a.
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