Choti Elaichi ke fayde

इसकी मदद से शरीर में डायबिटीज़, तनाव और लीवर व कैसर से संबधित कई बीमारियों को दूर किया जा सकता है। इसके अलावा इसे नियमित तौर पर खाने और इसे उबालकर पानी में पीने से हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल के बढ़े स्तर को नियत्रिंत करना संभव है। दांतों में मौजूद बैक्टीरिया को कर करता है और सांस की दुर्गंध से भी राहत मिल जाती है।